پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب آرام
میوه "به" آرام بخش هستند به گزارش شفا آنلاین نفیسه... سرخ, گل یاس, بوی سیب, عطر میوه "به" آرام بخش... دارند حتی در اتاق خواب بالای سرشان بگذارند تا حداکثر... استفاده را از اثرات آرامبخش این رایحه ها ببرند و...
کد خبر: ۱۴۱۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۴


نوزاد در سن کم و بزرگسالی است چون باعث آرامش... و خواب آرام نوزاد می شود و عملکرد سیستم ایمنی... را تجربه می کنند آرامتر به خواب می روند و... شب ها پدر و مادر خود را برای خوابیدن دچار...
کد خبر: ۱۴۱۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۳


شود تسکین می یابد روابط جنسی و خواب بهتر خواب... آرام بعد از روابط جنسی می تواند خود یکی از... تواند سبب آرامش شما و خواب آرام تان باشد همچنین... در طول رابطه جنسی هورمون پرولاکتین منتشر شده و خواب...
کد خبر: ۱۴۱۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۰


آرامش و خواب آرام نوزاد می شود و عملکرد سیستم...
چون باعث آرامش و خواب آرام نوزاد می شود و... آرامش و تندرستی نوزاد از جمله فواید ماساژ دادن هستند... باعث آرامش یافتن نوزاد می شود - ماساژ نوزادان میزان... محل آرام این کار را انجام دهید تا به فرزندتان...
کد خبر: ۱۴۰۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۶


در دوران بارداری با گوش سپردن به موسیقی های آرام... های آرام بخش ترجیح بر این است که از این... واکنش نشان می دهد اصوات آرام حرکات جنین را آرام... دوران بارداری تاثیرات شایانی در افزایش میزان آرامش فرزند و...
کد خبر: ۱۳۹۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۴


خواب خود دندان ها را محکم به هم می فشارد... یا قبل از خواب می شود بیماران احساس می کنند... و به رختخواب می رود با این احساس شدیدا آشفته... می کند دوباره به خواب رود و این چرخه معیوب...
کد خبر: ۱۳۸۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶


مطمئن شوید که هشت ساعت خواب آرام دارید و مرتب... خواب 5 قطره از آن را به مقداری آب اضافه...
کد خبر: ۱۳۷۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۲


تا کودک با مسائلی چون بدخوابی خوابگردی رویاهای آشفته یا... و جدا از والدین بخوابد ...
شفا آنلاین مساله خواب مناسب در کودکان یکی از موضوعات... رود اینکه کودک در زمان مناسبی بخوابد خوابش منقطع نباشد... و به طور کلی خواب کافی داشته باشد از جمله... می کنند تا کودک با مسائلی چون بدخوابی خوابگردی رویاهای...
کد خبر: ۱۳۶۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۱


در پی دارد 2 اختلالات خواب به جرات می توان... گفت که امروزه بیشتر افراد در رختخواب نیز زمانی را... این عادت به کیفیت خواب صدمه می زند نور آّبی... آرامش را مختل می کند این مساله با ایجاد اختلال...
کد خبر: ۱۳۵۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۳۰


خواب هر فرد به دو بخش خواب آرام و خواب... قسمت بارها طی یک خواب تکرار میشوند ...
شفا آنلاین در خواب آرام یا nonrapid eye movememt nrem... تنفس و حرکات چشم و فعالیت مغزی آرام است بر... اگر کسی در این مرحله از خواب بلند شود رویای... خود را بهتر به یاد می آورد در ابتدای خواب...
کد خبر: ۱۳۲۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۵


بهتر است دمای اتاق خواب معتدل باشد اتاق نباید بسیار... در خواب و رشد می شود...
متخصص طب سنتی در خصوص تکنیک های مناسب خواب در... طب سنتی گفت اتاق در هنگام خواب علی الخصوص برای... و حساس است و فقط در تاریکی مطلق خواب عمیق... صورت می گیرد وی افزود بهتر است دمای اتاق خواب...
کد خبر: ۱۳۱۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۱


شده اما به خواب آرامی فرورفته است چند ساعتی را... می خوابد که ناگهان با سرفه از خواب بیدار می... تان با سرفه از خواب بیدار می شود او را... که خواب آرام را از او گرفته است علت چیست...
کد خبر: ۱۳۰۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۴


سال هاست که دانشمندان بر اهمیت داشتن خواب کافی در... می دانیم اثرات خستگی و نداشتن خواب کافی بر ایجاد...
شفا آنلاین همچنین همانگونه که خواب بر اساس یک سری... رفتارها از قبیل آرامش و استراحت بستن چشم ها و... میزان نیاز روزانه هر فرد به خواب متفاوت است ولی... سوی دیگر به علت اثرات تجمعی کمبود خواب حتی کمبودهای...
کد خبر: ۱۳۰۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۳


هم خوردن ساعت خواب بدن است به همین دلیل هم... دیگران از به هم خوردن چرخه خواب و بیداری شان... استفاده کنند تا خواب آرام تری داشته باشند ...
کد خبر: ۱۲۷۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۹


خواب بدن است به همین دلیل هم خانم هایی که... هم خوردن چرخه خواب و بیداری شان کلافه می شوند... خواب آرام تری داشته باشند ...
کد خبر: ۱۲۷۲۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۶


شب می تواند اختلالات خواب را باعث شود ...
به گزارش شفا آنلاین خواب آرام در هنگام شب از... داشتن یک خواب آرام را در هنگام شب تضمین کرد... توجه داشته باشید بین خواب آرام شبانه و خواب نه... داده است که نداشتن خواب آرام و عمیق می تواند...
کد خبر: ۱۲۶۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۷


این نتیجه رسیدند که خوابیدن روی دست چپ بهترین حالت... برای خواب آرام است ...
پشت روی دست راست یا روی شکم می خوابند بهتر... محققان بهترین و مناسب ترین روش برای داشتن خواب آرام... را شناسایی کردند نحوه خوابیدن از جمله اتفاقاتی محسوب می... دیلی رکورد گزارش داده است خوابیدن روی دست چپ بهترین...
کد خبر: ۱۲۵۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۹


شفا آنلاین سلامت با قراردادن لیمو در کنار رختخوابتان باعث...
به روش طبیعی برطرف کنید و یا در موقع خواب... این خصوصیات را داراست با قراردادن لیمو در کنار رختخوابتان... راحتی و با کیفیت نمی خوابند قطعه های لیمو کنار... محل خواب تان به شما کمک می کند تا امواج...
کد خبر: ۱۲۴۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۴


کرد سیستم خواب cerêve را که نوعی وسیله تجویز شدنی... دوره تاخیر مرحله 1 و 2 خواب کاهش یابد برای... درمان بی خوابی تائید کرده است ...
به وسیله دکتر eric nofzinger محقق خواب و مبدع سیستم... خواب cerêve در دانشگاه پیتزبورگ انجام شده است این مطالعات... تائید کرده اند که در بیماران مبتلا به بی خوابی... خواب عمیق تر و تجدید کننده روح وروان بروند این...
کد خبر: ۱۲۰۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۴


از سالمند خواب کافی نیز نقش بسزایی در تحمل کار... به اندازه کافی نمی خوابند مارگارت تاچر نخست وزیر سابق... انگلستان گفته بود فقط با چهار ساعت خواب شبانه می... است در گذشته فقط پنج ساعت در شب می خوابیده...
کد خبر: ۱۱۸۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۴


آخرین اخبار